Jak vyzrát nad jarní únavou

Konečně jsme se dočkali – jaro, alespoň podle kalendáře, je tady. Radost z něj nám však může poněkud zkalit jarní únava. Cítíme se malátní, oslabení, vyčerpaní, prostě bez energie. Za tímto stavem stojí celá řada faktorů, od chladného počasí přes nedostatek slunečního světla až po nedostatek vitamínů a výživných látek. Když k tomu ještě připočteme […]

3 min. čtení

Ledový čaj – skvělá volba na léto

Tropické dny přibývají jako houby po dešti a ani předpověď na následující týdny jich nehlásí zrovna málo. Že musíme v horku více pít, to všichni víme, ale střídat jen minerálku a vodu pořád dokola už nás také úplně nebaví. Vyzkoušejte ledový čaj, který dokonale osvěží i chutná. Ledový čaj, který si připravíte doma, má jednu […]

3 min. čtení

Čaj – zdraví a požitek v jednom šálku

Čaj je hned vedle vody a kávy jedním z nejoblíbenějších a nejběžnějších nápojů napříč kontinenty. Nepředstavuje však jen obyčejný teplý nápoj, ale také prostředek, kterým si můžete podpořit zdraví a zároveň si pochutnat.   Zelený čaj – zázrak přírody Zelený čaj je „pravý“ čaj, který prošel minimální oxidací a tak kromě specifické a vytříbené chuti, může […]

2 min. čtení

Jak si zlepšit náladu? Užijte si odpolední posezení u kávy s kamarádkou!

Dovedete si představit lepší relaxaci než s kamarádkou u kávy? Tento skvělý zážitek ještě můžete vylepšit sladkým dezertem. Jednou za čas si tyto příjemné hříchy neodpírejte a užijte si je naplno. Je na vás, jestli zvolíte čaj, kávu nebo třeba míchaný drink pomocí frapovače.   Co si dát ke kávě Ke kávě se hodí sladký zákusek […]

3 min. čtení