Maminky

V těhotenství se spousta žen potýká s pocitem, že jsou velké, neforemné a v ničem jim to nesluší. Mnohé také nemohou najít kousky, jež by byly pohodlné, odolné a mohly je nosit při různých příležitostech. Stačí přitom vědět, která těhotenská móda je nám stylově blízká a koupit si konkrétní oblečení, jež je ušité dle propracovaných střihů vytvořených těhotným […]

Na současném realitním trhu, kde je široká nabídka různých typů nemovitostí, je snadné se ztratit mezi možnostmi. Ať už hledáte byt ve městě, rodinný dům na venkově, nebo třeba komerční prostory pro podnikání, klíčem k úspěchu je výběr spolehlivého realitního portálu, který nabízí širokou škálu nemovitostí na jednom místě. Proč využít realitní portál? Realitní portály […]

Vystouplé břicho po porodu není jen estetickým problémem. Může být příznakem diastázy a s ní spojenými úpornými bolestmi (nejen) zad. Posilování přímých břišních svalů není řešení, nesprávné cvičení může vést až ke zraněním. Jak správně cvičit po porodu? Proč maminky trpí bolestí zad Určitě už jste slyšeli poučku, když vás bolí záda, je třeba posílit […]

Zima a zejména adventní čas by pro nás měl v celém koloběhu roku znamenat zastavení, zklidnění a možná i cestu do hloubi naší duše. Ve skutečnosti se často právě toto období mění v hon za vánočními dárky, úklidem a dohánění pracovních i osobních restů. Pojďme letos nezapomenout na hlavní myšlenku celého konce roku a místo šíleného shonu […]

Zatímco děti v předškolním věku doprovází na cestě do školky rodiče, na prvním stupni základní školy je již běžné, že děti chodí do školy samy. Na cestě na ně však čeká mnoho nástrah, jednou z nich je silniční provoz. Naučit dítě pohybovat se po silnici a na chodníku bezpečně není záležitostí jednoho dne, správné zásady mu rodiče […]

Osvoboďte svou rodinu od alergií alespoň doma. Existuje hned několik jednoduchých návyků a řešení, díky kterým nebude jaro pro alergiky doslova peklem. Venku je přímo nádherně! Stromy kvetou a voní skoro až do půlnoci, tráva jě tak měkká a plná sedmikrásek,  včely vám bzučí okolo hlavy tu známou radostnou píseň  jara. Alergici ovšem vidí žlutý […]

Síla a účinnost éterických olejů je skutečně velmi intenzivní. Nesprávně ředěný olej může způsobit například velké podráždění pokožky, a proto si na jeho správném a přesném použití je třeba dát velmi záležet. Esenciální oleje můžete zpravidla použít buď lokálně – přímo na pokožku, nebo se dají inhalovat – nejčastěji pomocí difuzéru či aroma lampy. V každém […]

Jaro je tady! A s dubnem přišlo to správné aprílové počasí, kdy se na nás chvilku obloha směje skrze slunko a vzápětí lije jako z konve. V takových podmínkách se zejména podlaha těžko udržuje krásně čistá. S malými raubíři za zády na tom bude asi dost podobně i koupelna. A možná dorazí z chladnějších rán i nějaká ta rýma či […]