Zdraví
Když pleť po létě volá o pomoc
Kdo si v létě užíval sluníčka, koupání v chlorovaných bazénech a klimatizovaných nákupních centrech, ten na konci letního období může pocítit na pleti následky. Obzvláště, pokud se o pokožku nestaral tak, jak by měl. Co tedy s tím? 1/ Zkontrolujte škody Odličte se a ideálně se zvětšovacím zrcadlem podrobte podrobné analýze vaší plet. Suchá místa, akné, pigmentace až […]
3 nejlepší čaje, které vám pomohou k zdravému a klidnému spánku
Bylinkové čaje neobsahují kofein, jelikož se nezískávají z čajovníku. Využívají se tedy spíše k relaxaci a zklidnění nervů. Pokud vám dělá problém usnout, zde jsou 3 čaje, které vám pomohou prospat celou noc. Nespavost vede k dalším zdravotním problémům Podle sleepfoundation.org trpí nespavostí až 35 % dospělých. Problémy se spánkem mohou trvat jen krátkou dobu, […]
Co pít v létě pro zdraví?
Počasí venku sice zatím léto připomíná spíše jen za oknem, ale již brzy se oteplí. Dodržovat v létě pitný režim je důležité pro pocit pohody i naše zdraví. Co je na pití nejlepší? Kdy je opravdu čistá Pít musíme, jinak bychom dlouho nepřežili. Většinou už ale moc neřešíme, čeho se zrovna chceme napít a zda […]
Alergeny u vás doma?
Společně s teplými slunečnými dny vrcholí venku pylová sezóna, která způsobuje alergikům velké obtíže. Alergická rýma, plný ucpaný nos, pálící zarudlé a někdy oteklé oči jsou jedněmi z příznaků pylové alergie. Ta patří k nejrozšířenějším alergiím vůbec a trpí jí až třetina dětí. Vytvořit prostředí bez alergenů doma není vůbec snadné, přesto se to s určitou snahou může podařit. […]
Když léky nechutnají aneb jak na průjem u těch nejmenších
Noční můra každého rodiče – vašemu dítku není dobře. Dostanou-li děti průjem či začnou zvracet, je u nich dostavující se následná slabost rozhodně mnohem více viditelná než u dospělých. I přesto však dokážou všemi způsoby protestovat proti vaší nabízené pomoci v podobě zdravotnických prostředků. Jak tedy na jejich podání vašim malým pacientům, aby se to příště […]
Co je ideální nápoj pro zdraví?
Kdybychom nepili, dlouho bychom nežili. Pitný režim se tak snažíme dodržovat, ale často neřešíme, čím chceme žízeň uhasit. Ne vždy je zvolený nápoj vhodný, co tedy pít? Je to voda Správnou odpověď nemusíme dlouho hledat, pro náš organismus je nejlepší čistá voda. Žijeme v místech, kde není problém se k pitné vodě dostat, stačí jen […]
Jak vysvětlit dětem nošení brýlí
Máte doma dítě s oční vadou a nošení brýlí je pro něj nutností? Podívejte se na způsoby, jak dětem nošení brýlí zpříjemnit a jak je motivovat k tomu, aby se za své brýle nestyděly. Vysvětlete jim, že brýle nejsou překážkou a ukažte jim to příjemné a pozitivní. Inspirace superhrdiny Problém s nošením brýlí můžou mít […]
Zásoba Vitamínu D3 přímo z Norska: Získejte celoroční balení zdarma!
Vitamín D má pozitivní vliv na buňky imunitního systému a je aktuálně více žádaný, něž kdy jindy. Zima je totiž období, kdy tento „sluneční vitamín“ nemůžeme čerpat přirozeně, tj. ze slunečního záření. A právě proto teď norská společnost NaturaMed, výrobce kvalitních doplňků stravy, nabízí celoroční balení tohoto vitamínu pouze za poštovné. „Téměř 2 miliony zákazníků […]
Bolest hlavy – co vše ji způsobuje?
Bolesti hlavy v oblasti čela, temene a krku zná snad každý. Způsobovat je může celá řada faktorů od těch banální po ty velmi vážné vyžadující okamžité řešení. Tyto známé bolesti hlavy nemají svou příčinu v mozku. Tento orgán totiž není vybaven receptory pro bolest. Nejčastěji je vyvolává tenze (napětí), zánět, nebo křeč (spazmus). Ten vzniká […]
Dioptrické brýle jako módní doplněk
Trápí vás problém se zrakem a lékař vám předepsal dioptrické brýle? Nezoufejte, že by vám brýle kazily outfit a museli jste se za ně stydět. Brýle jsou skvělým módním doplňkem, který můžete libovolně kombinovat a vybrat si z mnoha barev a vzorů. Jak vybrat brýle Při výběru dioptrických brýlí je potřeba vyřešit, zda budete dámské […]