Překvapte svou rodinu ozvláštněním jídelníčku

Taky vás občas trápí, co denně vařit sobě i své rodině? Zkuste si udělat plán různých jídel, která má vaše rodina ráda a můžete je následně obměňovat, měnit přílohy, popřípadě druh masa. Uvidíte, že se vám bude najednou vařit lépe a vymýšlení receptů již nebude takový problém.   Rychlý oběd nebo večeře Pokud se vám […]

3 mins read

Jak na vyvážený letní jídelníček

Léto a letní počasí na nás obecně působí velmi blahodárně. Člověk má v menší míře chutě na různé gastronomické neřesti, jako jsou příliš tučná či příliš sladká jídla. Častěji tak saháme třeba po ovoci, které případnou chuť na sladké ukojí stejně spolehlivě a navíc tělu dodá užitečné minerály a vitamíny, a po zelenině, která je bohatá […]

3 mins read