6 tipů na vhodné jídlo na cesty

Chystáte se na dlouhou cestu na dovolenou, jedete pod stan nebo se chystáte jen na několikadenní výlet? Zapomeňte na českou klasiku řízků s chlebem a připravte si něco, co vám bude taky chutnat, ale bude to mnohem zdravější a energeticky vyváženější.   1) Krabičková strava Připravte si krabičkové obědy, které si můžete vzít pohodlně s […]

3 mins read

8 nápadů na vtipné dárky, kterými potěšíte

Přemýšlíte nad tím, jak vybrat vhodný dárek, který nejen potěší, ale také rozesměje? Výběr dárku rozhodně nemusí být nic těžkého, nechte si poradit, jak vybírat dárek pro muže a jak vybírat dárek pro ženy. Udělejte dárkem radost a překvapte své blízké hlavně originalitou a nápadem. 1) Při výběru dárku se zamyslete nad tím, pro koho […]

4 mins read

Plavky 2018 – jak být letos u vody trendy?

I když nám jaro sotva nesměle klepe na dveře, módní návrháři mají už o tom, co bude IN za pár měsíců, docela jasno. Chcete-li na pláži nebo u bazénu skutečně zazářit v souladu s nejnovějšími hity na módních molech, určitě by vám neměly uniknout tyto kombinace a styly.   Nebojte se pestrých barev Pokud něčemu […]

2 mins read

Opalování má zelenou, ale jen to bezpečné!

Léto se nezadržitelně blíží a s ním i čas dovolených. Ještě než vyrazíte s rodinou k moři, zopakujte si, jak chránit citlivou dětskou pokožku před intenzivními slunečními paprsky. Pravděpodobně tušíte, že péče musí být ještě o něco důkladnější než u dospělých – máte pravdu, je to skutečně tak. Následující soubor tipů vám navíc přijde vhod […]

4 mins read

Jaro je malé léto – vyrobte si domácí zmrzlinu!

Také už se těšíte z krásného počasí a vysokých teplot, které nám přechod mezi jarem a létem nabízí? Neodmyslitelně k nim patří posedávání na terase se sklenkou limonády nebo dobrého vína, grilování a možná i první koupání v bazéně. Co ale k vysokým teplotám patří úplně nejvíce, je osvěžení ve formě zdravé zmrzliny, za kterou […]

2 mins read

Dobijte svým vlasům baterky

Teplo, mráz, teplo. Přechody z přetopených bytů a kanceláří do mrazivých teplot venku, nošení čepic a kulichů, zimní sporty a helmy a nedostatek sluníčka se na našich vlasech každou zimu podepíšou. A každé jaro se chceme pyšnit hřívou jako ze žurnálu a místo toho na sebe v zrcadle zoufale koukáme. Vlasům je potřeba trochu pomoci […]

2 mins read

Zbavte se starostí o auto, když letíte na dovolenou

Dovolená je pro mnohé z nás nejkrásnější část roku. Ať už jedeme poznávat nová místa nebo se vracíme na naše oblíbené, těšíme se jako děti na Vánoce. Klid a pohoda, sluníčko, moře a žádné povinnosti jsou přesně to, co od dovolené čekáme. A především žádné řešení problémů, jako třeba co s autem, když budeme pryč. […]

3 mins read

Relaxujte v houpačce, zlepšíte si zdraví

Chladné počasí rychle vystřídaly teplé dny a na zahradě zase trávíme stále více času. Kromě práce bychom měli zahradu využívat i pro odpočinek a relaxaci. V zahradní houpačce navíc bude mít lenošení i pozitivní vliv na naše zdraví. Děti houpáním stráví každou volnou chvilku a na hřišti patří houpačky mezi nejoblíbenější vybavení. Jako dospělí se […]

2 mins read

Bojujme za zdravá prsa!

Ne nadarmo při každém přání, které někomu říkáme zmiňujeme v první řadě hlavně hodně zdraví. Všichni dobře víme, jak je v životě důležité. Vždy, když máme trable, uklidňujeme se tím, že dokud nejde o život, nejde o nic. Co když ale opravdu jde o život? Pak potřebujeme hlavně obrovskou dávku síly, pozitivního přístupu a zázemí a oporou u […]

3 mins read