štítek: hubnutí

7 tipů, jak zhubnout do plavek

Zkoušeli jste si spočítat, kolik měsíců zbývá do doby, kdy odložíme svršky a nejčastějším outfitem budou plavky? Právě teď je čas, kdy ještě stihnete vypracovat svou postavu do plavek. Nechte si...

Jak posílit střed těla a zhubnout

Nejkritičtější partií většiny lidí bývá střed těla. Když jej posílíte, nejenže zhubnete břicho, ale získáte lepší držení těla, zvýšíte si sebevědomí a zbavíte se také vnitřního, viscerálního tuku. Víte, jak se...

4 výživové doplňky, které vám pomohou zhubnout

Zhubnout a zformovat postavu je otázka, kterou řeší mnoho z nás. Máte vyvážený a pestrý jídelníček, chodíte pravidelně cvičit, a přesto se váha nehýbe a centimetry se zastavily? Vyzkoušejte některé z výživových doplňků,...

Spalovače tuků: jak fungují?

Spalovače tuků mohou být účinným prostředkem ke snížení hmotnosti. Fungují jako doplňky stravy a většinou v kombinaci s přísadami, které vám opravdu pomohou při spalování tuku. Ale rozhodně nemohou nahradit pevnou...

Proč je běh tak prospěšný?

Každý ví, že běh je skvělý způsob, jak se dostat do formy, ale může také výrazně pozvednout vaši náladu. Výhody běhu jsou nepopiratelné jak pro fyzičku, tak pro psychiku.   Běh je dobrý...

Domácím úklidem za štíhlejší linií do plavek

Je zde letní sezóna, teploty se rychle šplhají nahoru a slunce zve ke koupání. Ale podívejme se a přiznejme si na rovinu, kdo z nás má ideální parametry do plavek? Možná...

6 nejlepších rad, jak zhubnout a zůstat fit!

Existuje spousta "zaručených" diet, pouček nebo způsobů stravování či cvičení, které vám slibují, že díky nim zhubnete několik kilo a krásná postava vám dlouho zůstane. Pravdou ale je, že většina diet...

Fit Minerál

Začátek roku je dobou velkých změn, rozhodnutí a nových předsevzetí. Jedním z nejčastějších bývá změna životního stylu, někdo chce zhubnout, jiný si přeje žít zdravěji. Ať už jsou důvody jakékoli, právě...

Emulips Slim pomůže s hubnutím, ochranou organismu i detoxikací

Hledáte efektivní způsob, jak se zbavit přebytečného tuku? Nechcete se trápit s dietami nebo dřít do úmoru v posilovně? Snažíte se najít dobrý způsob, jak chránit váš organismus? Pokud ano, potom by i...