Červená řepa je královskou zeleninou. Tato typická podzimní plodina by se dala označit jako zásobárna živin, disponuje totiž celou řadu prospěšných účinků. V čem je tak jedinečná a proč byste ji měli zařadit do jídelníčku i vy? Pro zdraví Červená řepa je doslova nabitá vitamíny, především vitamínem C, B6 a B12. Obsahuje také kyselinu listovou, […]
Způsobů, jak chránit přírodu a životní prostředí, existuje celá řada. Pomoci leckdy dovedou i zdánlivé drobnosti. Třeba dodržování jednoduchých pravidel, změna přístupu a zajetých návyků. Kde a čím začít a jak na to? Nakupujte s rozvahou Řada z nás v obchodě nahází do košíků to, co nám zrovna přijde pod ruku. Doslova magicky na nás působí nejrůznější […]
Fotografování je mým koníčkem (a druhou živností) již dvacet let. Za tu dobu jsem si vyzkoušela téměř všechny žánry. Začínala jsem krajinkami, květinami a architekturou, tedy objekty, které se nehýbou a, jak kouzelně podotknul dobrý voják Švejk, nemusíte jim říkat, aby se tvářily příjemně. Pak jsem začala fotit lidi. Cestovala jsem po světě a fotila. […]
Hraní si na princezny, ale i na prince, patří k tradičním dětským hrám. Taky jsme se tak jako malí hráli. Pobíhaly jsme po bytě s kusem záclony ve vlasech, v dlouhé sukni z maminčiny skříně, a hrály jsme se na zakletou princeznu. Kluci zas jako princové osedlali židli místo koně a vyrazili za drakem s […]
Spojení slov olej a suchý nám na první dojem moc dohromady nejde. Olej v nás vyvolá spíše pocit mastnoty a potřeby dlouhých minut, než se můžeme obléknout. Právě proto je suchý olej revolucí v kosmetickém průmyslu. Oleje z různých jader nebo květů naší pleti prospívají a rádi je používáme pro hydrataci i hebký vzhled. Po […]
Každé dítě je jiné, ale už od útlého věku mohou rodiče pozorovat, k čemu právě to jejich tíhne. Zda ho láká malování, opravy, tvoření, sport nebo hudba. Pokud má na něco talent, je správným krokem dítě podpořit a dát mu možnost se rozvíjet. Hudbu mají rádi všichni. Rytmické tleskání nebo tiché ukolébavky provází pohybová cvičení […]
Prázdniny jsou u konce a s tím přichází na řadu i dětmi méně oblíbený návrat do školních lavic. Není to však pravidlem, neboť někteří se již nemohou dočkat, až budou svým vrstevníkům vyprávět prázdninové zážitky, jiní zase navštíví školní prostředí úplně poprvé. A právě pro prvňáčky může být přechod na nový režim zpočátku obtížný, podpora rodiče […]
Jak se dá při nákupech ušetřit? Jde to celou řadou různých způsobů. Někteří lidé hledají slevy samotných obchodníků, jiní zase sází na různé výprodeje. Nejde ale o jediné možné cesty. Zapomínat nelze také na možnost úspory pomocí slevového kuponu. Ten nemusí být jenom v novinách, nebo časopisech. Dnes se do popředí dostává i možnost, kdy je […]
Jakákoliv závislost není všeobecně vnímána zrovna pozitivně. Ale představte si, že byste byli závislí na zdravé stravě, dobrých skutcích nebo třeba pohybu. Zdá se vám to jako neuskutečnitelné přání? Zdravé návyky si můžete vypěstovat stejně tak jako si někteří vypěstují závislost například na alkoholu. Začněte malými krůčky a objevte, co vám bude opravdu sedět a z čeho budete […]
Tak jako v oblečení, i u výběru parfémů nás mnohdy ovlivní roční období, nálada nebo počasí. Některá vůně je naší oblíbenou stálicí, čas od času ale přijde doba na vyzkoušení něčeho nového. Právě na léto si pak pořizujeme, často ovlivněni sluncem a dovolenou, nové vůně, do kterých se zamilujeme. Tohle léto vsaďte na niche parfémy. […]
