štítek: zdraví

Nevídané účinky stříbra, o kterých jste dosud nevěděli

Lehko by se mohlo zdát, že stříbro oproti zlatu hraje druhé housle. Ovšem jeho využití je mnohostranné, a rozhodně se neomezuje jen na výrobu šperků. Věděli jste třeba, že umožnilo vznik...

HUBNUTÍ DÍKY KÁVĚ: FUNGUJE TO?

Cítíte se provinile, že potřebujete každý den kofein, aby jste vůbec mohli fungovat? Nebojte se, zas tak špatně na tom nebudete. Nedávná studie Harvarda T.H. Chan School of Public Health zkoumala...

Tipy, jak si s malým „atopáčkem“ užít zimu plnými doušky

Období zimy je pro děti s atopickým ekzémem nepříjemné a při pohledu na jejich pokožku trpí i jejich rodiče. Přitom se stačí řídit jednoduchými pravidly a učinit určitá opatření, která projevy...

Jak poznat kvalitní pečivo?

Pokud vám záleží na stravovacích návycích vašich ratolestí, zřejmě se zaměřujete i na samotnou kvalitu kupovaných potravin. V poslední době se velice často diskutuje o tom, jestli je zdravé konzumovat pečivo,...

5 tipů, jak v kuchyni využít bylinky

Z bylinek můžete připravit velké množství pokrmů, kosmetiky, ale také koření a dalších ochucovadel. Mezi oblíbené patří například bylinkové octy, oleje, ale i bylinková sůl nebo máslo. Vyzkoušejte také pesto nebo bylinkové...

Při studeném ránu vás zahřeje snídaňová kaše

Teplé dny a rána plné slunce a horkého vzduchu už jsou pomalu za námi. Aktuálně se o svou nadvládu hlásí podzimní sezóna. Svatá Anna, chladna z rána, praví staré známé přísloví...

Nejíte rádi špenát? Udělejte z něj smoothie!

Špenát společně s brokolicí nepatří mezi ty nejoblíbenější potraviny. Možná je to proto, že ještě máme v živé paměti nepříliš vábně vypadající obědy ve školní jídelně. Bylo by však škoda jej...

Trápí vás podrážděná vlasová pokožka? Základem je určit příčinu.

Poškozená či podrážděná vlasová pokožka patří mezi často opomíjené zdravotní problémy. Přitom právě zde většinou pramení i nešvary spojené s kvalitou vlasů. Tento boj ovšem nevyhrajete, nebudete-li znát příčinu. Těch totiž může být...

Několik rad, jak dlouhodobě povzbuzovat svoji imunitu

Obranný systém lidského organismu, který dokáže snadno vzdorovat špatným povětrnostním podmínkám, virům a bakteriím ve vzduchu, nákazám, stresu a častým chorobám, lze celoročně podporovat zdravým životním stylem, dostatkem pohybu, kvalitním, pravidelným...

Jak poznat kvalitní odšťavňovač

Čerstvě vylisovaná šťáva z ovoce a zeleniny je skvělá pro zahnání žízně i jen tak na chuť. Rozhodli jste se, že si čerstvé džusy chcete vyrábět sami doma, a teď stojíte...